Ma talu ai o nei pipi ua faia i totonu o se pakete lapoa, nai lo le tosoina o fagu, e le tatau ona e popole pe o lau kukama e telē tele e fetaui i totonu o le koneteina.
O le mea lea, afai o lau togalaau o loʻo faʻaaogaina se kulupu pu kukama paisipolo, o se auala sili lea e faʻaaoga ai.
Tau lava o le mulimuli i nei laasaga faigofie, ma o le ae fiafia i lau vaega muamua o mea suamalie suamalie i le lua aso mai le taimi nei.
Meafaigaluega e Manaomia e Fai Pulu i totonu o se Faʻatau
- O se pakete tasi le kelo: E mafai ona e faʻaaoga se pusa tioomi kulimi kulimi ma se tapuni, poʻo soʻo se isi meaai-saogalemu palasitika pakete poʻo se fagu ma se tapuni.
- Fuaina o ipu
- Fuaina o sipuni
- Se laupapa tipi ma se naifi (po o le mandolin) e paʻu ai kukama ma isi fualaau faisua
- Se pusaaisa e lava le avanoa mo le pakete
Meaʻai
- 4 ipu suka
- 2 ipu keke vailaau papaʻe
- 2 sipuni tele le kuka
- 1 teaspoon turmeric
- 1 le sipuni fatu fatu sinapi
- 1 teaspoon celery fatu
- 1 lanu mumu lanu mumu, masi lanu
- 1 le lanu meamata lanu meamata, vevela leisi
- 1 lapisi tele, tipi i ni fasi manifinifi
- 5 ipu faʻalanu faʻapipiina le totoma ma le pulu faʻatasi
Sauniuniga
- Faʻasalaga kukama, pepa lanumumu, pepa lanumeamata, ma aniani. E mafai ona e tipi kukama i tao poʻo fasi pepa, poʻo fea lava e te manaʻo ai.
- Fua fua muamua mea e fa - suka, vineka paʻepaʻe, masima piʻosi ma masini - i totonu o lau pakete. Faʻamalosi i latou ia faʻafefiloi.
- Faaopopo pepa pepa ma le sipisi.
- Faatumu le pakete i le maualuga o le vai ma fasi kukama. Atonu o le ae tele kukama nai lo le fetaui. E le afaina. Tau lava o le tautau i luga o le faʻasalaga seia maeʻa le isi laasaga.
- Tuu le tapuni, ma tuu le pakete e tu mo le lua itula. E mafai ona tu i le vevela vevela. E leai se mea e tatau ona tuʻu i totonu o le pusaaisa.
- A maeʻa le lua itula, faʻafaʻasalaga ia mea. E masani ona e faʻaopoopoina ni kukama sili ona lelei i lenei vaega.
- Sui le tapuni, ma tuu le pakete i totonu o le pusaaisa. O le a sauni le paluga e 'ai i le lua aso talu ona e tuʻuina i totonu o le pusaaisa ae o le a sili atu ona lelei pe afai e te faatagaina i latou e nonofo umi.
O le piko o le a taofia mo le itiiti ifo ma le ono masina i totonu o le pusaaisa . Ae, o le fua o le tagata fua, Jackie, fai mai latou te le tumau i lena umi i lona fale. E masani ona 'ai e lona aiga i latou i le taimi muamua.
A oe 'ai i piko, e lelei le tuʻuina atu oi latou i se tamai fagu po o se pusa tioata. Tau lava ina ia mautinoa e teuina ia mea e ufiufi i le suka, o lea latou te le o leaga.
E i ai isi Fualaau Fualaau Suafa E Manaomia E Te Fausia?
Faaaoga lenei fua e kuka ai isi fualaau faisua. Faʻataʻitaʻiga i le tele o veggies eseese, ma e ono mafai ona e mauaina ni nai mea fiafia fou.
Lelei ia Iloa
Afai e leai sou masima pi, e le lelei le faʻaaoga o le masima laulau. Tau lava ina ia iloa atonu o le a fai sina vevela o lau masini. O se mea matagofie lenei naʻo.