Meaʻai
Afai ei ai lau falaoa, tao paʻu, ma masima i lau fale meaʻai, e mafai ona e faia lau oe lava gaʻo.
O le sana e mafai ona samasama pe papaʻe.
O le togafiti tutusa lea e faʻaaogaina e fai ai le falaoamata a le tagata lava ia . E leai se manaʻoga e tulituliloa nei mea faʻapitoa, aemaise lava pe afai e te le masani ona faʻaaogaina.
O le mea autu e tatau ona fai, o le paʻu tao, lea e faʻaaogaina e pei o le mea faʻafefeteina lea e faʻafefete ai oloa. Ia mautinoa e fou, e ui. O le uʻamea faʻamalosi o loʻo i ai se ola ola i le 9 i le 12 masina ma e faigofie ona suʻeina mo le fou. Faʻatasi le faʻapipiʻi se sipuniti i se ipu vai vevela ma afai e fiva, e lelei lava. Afai e te le maua lena tali, ua oʻo i le taimi e faʻatau ai se sui.
Sauniuniga
Ina ia faia se ipu e tasi o le toto, ia faʻafefiloi le 1 ipu keke, 1 1/2 teaspoons taofi le paʻu, ma le 1/2 teaspoon masima i totonu o se pesini. Faʻaaoga i le taimi lava lena pe teu i totonu o se atigi pusa vaʻavaʻai seiloga e te manaʻomia.
Faia se Pusa Tele
O lenei fua o se mea e faʻaluaina, faʻalua, pe faʻafefe foi. Afi i luga se pusa lapoa o le totoina o le kuka ma e te maua i luga o le lima.
O fua nei e te manaʻomia e faia ai se lotoa tele:
- Mo le 2 ipu falala: faaopoopo 1 sipuni vavalaʻau paʻu ma 1 teaspoon masima
- Mo le 3 ipu kuka: faaopoopo le 1 1/2 sipuni vavalaʻau paʻu ma 1 1/2 teaspoons masima
- Mo le 4 ipu falala: faaopoopo 2 sipuni vavalaʻau paʻu ma 2 teaspoons masima
- Mo le 5 ipu ipu kuka: faʻaopoopo 2 1/2 punetēpu e tao ai le paʻu ma 2 1/2 teaspoons masima
- Mo le 6 ipu ipu tunu: faʻaopoopo 3 punetimuni kuka palu ma 3 teaspoons masima
Faʻaleleia o le Self-Rising Cornmeal Mix
O le totoina o le tagata lava ia e ese mai i le faʻafefeteina e le tagata lava ia. O le eseesega o le faʻafefiloi e aofia ai le falaoamata. Faʻamau siaki lua e iloa ai po o le a lau fua e manaʻomia.
Afai o lau fua e manaʻomia ai le faʻafefeteina e le tagata lava ia, e mafai foi ona e faia lena mea. Faʻafesoʻotaʻi 3 leotele punetini falaoamata uma-o le fua o loʻo i luga. Afai o loʻo e faia se lapisi tele, ia manatua e 3 leotele ole falaoamata falaoamata e faʻapipiʻiina mo le 1 ipu falaoamata.
Mea e teu ai Meaʻai
O le totoina o le toto o le tagata lava ia o le a taofia mo le itiiti ifo ma le ono masina i totonu o le pusaaisa. E mafai foi ona e teu i le vevela o le potu i le faleoloa, ae atonu o le ae manaomia le faʻaaoga vave. Ae, o le mea manaia lea i le faia o oe lava ia. E mafai ona e sauniuni pe a manaʻomia mo lau talo, masini o sana, poʻo tamaʻi paʻu paʻu ma e le popole i le leaga o le umukuka ma se isi mea gaosi.