Fai se faʻalavelave fou poʻo se faʻafefiloi o pancake mago e faʻaaoga mulimuli ane
Meaʻai
- 2 fuamoa
- 1 3/4 ipu pata (poʻo le pata)
- 1/4 ipu suauu
- 1 3/4 ipu falaoamata
- 2 sipuni gaʻo
- 4 teaspoon tao tao
- 1/2 teaspoon masima
Sauniuniga
- Fufulu se pusa poʻo se pani i luga ole vevela-maualuga vevela.
- I totonu o se pesini tele, sasa i fuamoa.
- Faʻaosooso i totonu o le suāsusu ma le suāuu.
- Faaopopo mea e totoe; feosofi solo seia oʻo ina mou ese atu le tele o le pulupulu.
- Faʻamamaina ma le faʻafefiloi le palatini vevela poʻo le pani.
- Liligi le paʻu (pe tusa ma le 1/4 ipu i le taimi) i luga o le vevela vevela. Kuki seia oʻo ina faʻaputu foliga i luga o le pito, ona fusi ai lea ma kuka i le isi itu.
E mafai ona e faʻapipiʻi ni vine, fasi keke, keke kokolati, poʻo ni fatu i totonu o lau lapisi e faʻavasega ai pancakes i au tofo.
Faia o se Pomake Pancake Mix
I le avea ai o se tagata e faʻapipiʻi taimi, ia fua fua uma mea taumafa ma tuʻu i totonu o se sanuisi po o se fagu i totonu o le meaʻai. O mea mamago o le falaoamata, suka, tao paʻu , ma masima. Ma, soʻo se taimi lava e te manaʻo ai e fai pancakes mo le 'aiga o le taeao po o se taumafataga vave, o mea uma e tatau ona e faia o le faaopoopo atu lea o mea susu.
Ina ia faafaigofieina, ia fai ni taga e tuu i taga e taʻu mai ai le tele o fuamoa ma le tele o le susu ma le suauu e faaopoopo.
Afai e te le manaʻo e faʻaaoga taga taʻitasi, faʻatulaga le fua mo mea gaʻo ma teu i totonu o se atigi pusa. Manatua e te manaʻomia na o le matamuli o le 2 ipu o le faʻafefiloi e faʻaopopo i mea inu i le lotoa.
Afai e te faia ni pagakeke laiti, e mafai foi ona e fuaina i lalo ma faʻaaoga le 1 ipu vai mafanafana ma le 1 fuamoa, 1/8 ipu o le suauu, ma sina sili atu nai lo le 3/4 ipu ipu susu.
Fai Lau lava Sipa Sulu
Faʻatau se fagu elemene (o loʻo tu i luga o le vavalalata vavalalata i tafatafa o le vanilla extract), ma mulimuli i faatonuga i luga o le atigipusa e fai ai lau lava faʻataʻitaʻiga syrup. O le pusa e tatau ona i ai ni faatonuga mo le faia i le sipuni o sana (e pei o kamupani uma sipuni), faapea foi ma faatonuga mo le faia i le suka moni (o le tele lea o faila a aiga). A e faʻaaogaina i le suka, e te maua se sipuni vevela, ae e sili atu le lelei o le sana o sipuni-leai.
O le tasi fagu o mea manogi o le a faʻaumatia oe mo le tele o tausaga ma faʻafefe oe mai le faatauina mai o fagu susu e leai ni manogi. E mautinoa lava o se faʻaopoopoga lelei i se meaʻai masani. Teu lau sipuni fufulu i totonu o le pusaaisa (e pei lava o oe o le faleoloa ua faatauina mai). O loʻo i ai se ola lelei. Naʻo le vevela pe a toe manaʻomia, ma fiafia.
E te manaʻomia pe e te manaʻo e leai sina suka? Tau lava o le suauu o le suka o loʻo valaʻauina i le syrup fuamalie ma le tasi o meaʻai suka e fuafua e suitulaga ai le suka mo le fua, ma o le ai ai sau lava vai suamalie e leai se suka.