Faʻafesoʻotaʻiga mo le 'aiina o le vao ma le suamalie

Faʻaaoga nei Swaps Aʻe E Totoʻe Oe

Galulue i luga o se fua e manaʻomia ai le vao vao po o le fatu? Afai e leai sou lima, e tele mea e mafai ona e faʻaaoga i lona tulaga, e aofia ai isi ituaiga o pi, tarragon, celery seed or caraway seed. O le auala lenei e fai ai se suiga manuia, e faʻaaoga ai mea o loʻo i ai i lou lima.

Mūmūmū ma vailaʻau faʻasili

O le suʻeina o le pulu fou mo le faʻamago (poo le isi itu) e faigofie ona fai. Tau lava o le pipii i nei vaega, ma o le ae mauaina ni taunuuga sili:

• Faʻaaoga le sipuni se tasi o vao o le vao mo teaseti uma o le kulimi faʻamago
• Faʻaaoga le tasi sipuniti o le kulimi mago mo laulau sipuni uma ole dill fou

Uma o meaʻai

O le vao vao o nisi taimi e taua foi o laulaʻau. O le lanumeamata lanumeamata, fulufulu fugalaau o le opu. E matua manaia, ma tofo i le caraway po o le anise, faʻatasi ai ma sina laʻau tulei.

A faʻaaogaina le pulu fou e 'ai ai se fua (pei o ni piko, soupeti, ma saula), faʻaaoga le tarragi fou i lona nofoaga. Ina ia faia le fesuiaiga talafeagai, ia faʻaaoga se aofaiga tutusa o le tarragon fou mo le pulu fou, poʻo le tarragon ua maeʻa mo le dill dried.

E mafai foi ona e faʻaaogaina le tarragon maroki e fai ma laulau mo vao vao vao, ae e tatau ona e fetuʻunaʻi le aofaʻi, ona e sili atu lona malosi. Faʻaaoga le tasi sipuniti o tarragon mago mo laulau sipuni uma o le dill fou e manaʻomia mo se fua. E lelei lelei le va o le Tarragon e fai ma sui o meaʻai i iʻa o le sami ma ipu salati.

Afai o le vao vao e faʻaaogaina e fai ma teuteu mo se ipu, faʻaaoga le fennel nai lo. Latou foliga tutusa. E mafai foi ona faaaoga le pasi fou e fai ma teuteu. E foliga mai e ese lava, ae o le a faʻaopopo pea le pop-green green. Afai e te le o iai, tau lava o le teuteuina, pe maua se fatuga i soo se mea e te maua.

Fualaau o fualaau suamalie

Toto le fatu suamalie e pei o vao o vao, ae e i ai sina latou mea e sili ona leaga. Latou te faʻaalia soo i le piko, falaoa, lalaga salati ma suʻe suʻe. E ui e ono faaosoosoina oe e faʻaaogaina vao vao e fai ma sui o fatu o fatu, o le a sili atu ona lelei pe afai e te faʻaaogaina ni caraway fatu poʻo se seleni fatu i lo latou nofoaga. Sui mea e fua ai, ma e tatau ona e faʻalatalata i le mea e manaʻo iai.

Tuputupu Aʻe i Lau Faatoaga

E matua faigofie lava ona ola le kulumu , o lea ia mafaufau e faaopoopo i lau togalaau. O se tausaga taʻitasi, ae e faʻaleleia vave. Tau lava o nisi o fugalaau e alu i fatu i le faaiuga o le vaitau, ma e tatau ona tupu i luga lava ia i le isi tausaga.

O fuga fuga, pu, lau ma fatu o fua uma. Fiafia i le fou, aʻo i ai i le vaitau. Ona faʻagogo lea, ma faʻagogo pe faʻapipiʻi lau 'auʻau faaopoopo , o le mea lea o le ai ai se mea e te toso mai ai ao leʻi oʻo i le vaitau. Mo le mea e sili ona lelei, tago i lau pi i le taeao.