Mo na o le tala se tasi pe lua, e mafai ona e faia se sioki lauti ao e moe. Fai mea uma e te fiafia ai i vaega taʻitasi ma faʻaopoopo ni mea malie i mea na e maua.
O lenei togafiti o se auala faigofie i le tipu susu. E pei ona fautuaina e le ata, e leai se vevela e faʻaaogaina i lenei faagasologa ina ia e manaʻomia le faataga o le tiʻetiʻe mo le valu i le 10 itula mo le sili ona lelei.
Meaʻai
E te manaʻomia na o le ono i le valu taga ato ma le lua fata o le vai malulu. Faaaoga le tele pe itiiti ifo taga tii e fuafua i le malosi e te fiafia ai i lau tiiti.
Sauniuniga
O le pusa tioata e tipi le lauti e faigofie tele ona faia. Faatumu se fagu lua-quart i le vai malulu ma le faʻafefiloi ma faʻaopopo i ai taga ti. Tuu le sioti i totonu o le pusaaisa ma tuu le lauti e tafe i le po. Afai e te fiafia i le lauti suamalie, faaopoopo le suka i le taimi lava e te leʻi auauna atu ai i le lauti.
Faʻasinomaga Lau Faʻamaʻi Tea
E te le manaʻomia ni taga lauti mo pusa vaʻai. O taga lauti lauti o le ae faʻaaoga mo lauti la o le atoatoa ma le taugofie. E mafai ona e faʻaleleia le tofo e aunoa ma le faʻaaluina o lau lanu meamata. O nisi nei o manatu:
- Toto i se mint ma Earl Gray poʻo se taga tea kamomile ma ni nai taga masani (ma le taugofie) o lauti.
- Otioti ni laau mai le togalaau pe malolo i lau vaovao mago ma faʻaopopo i le lauti o le la e faʻaleleia ai le tofo.
Auauna Atu i Manatu
- Faʻasusu i fasi pepa o fualaau suamalie, vine, moa fou, poʻo fugalaau fugalaau.
- Faʻamalie lau lauti faʻatasi ma le leai foi o se meaʻai e ala i le faʻaaogaina o se sikaleti faigofie ile fale nai lo le suka. E taugofie ma faigofie ona fai oe lava. Toeitiiti lava o soʻo se mea - o le mint, lavender, poʻo le lime, mo se faʻataʻitaʻiga - e mafai ona faaopoopo i le siva.
- Arnold Palmer, soo se tasi? Faʻaopopo sina meaʻai e ala i le faʻafefiloi o lauti ma le lomonade poʻo le sua o fualaau suamalie mo se suiga lelei.
- Aumai sina tamaʻi moli e ala i le tosoina o lau lauti ma le kulupu kalapu, fala falala, poʻo se isi mea suamalie.
- Faatumu se fagu kulupu poloka i le lauti ma faʻamaʻi e fai ai ni poloka aisa e le mafai ai ona faʻavaveina lau vaiinu.
- Faʻaopopo ni fatu fou pe faʻagogo pei o le rosemary po o le mint i le tī aʻo leʻi faʻamalo mo sina meaʻai faaopoopo. O fua fou e galue lelei, foi.
Le a le mea sese i le la
E ui o le la la ua leva ona sili ona fiafia i ai le vai vevela, o loʻo i ai popolega e uiga i le tipiina o le la mo se taimi umi i le vevela o le la. O le mafuaaga autu e popole ai o le vevela ma ave mai le la e mafai ona mafua ai siama i totonu o lau lauti. Afai ua e maitauina laina uumi i lau la, o siama.
E moni lava lenei mea pe afai e pei oe pei o le tele o le la lauti ma faʻataga lau lauti e taʻe mo le tele o itula, tolu i le fa itula o le maualuga maualuga fautuaina. O le lauti o le falaoamata e ono umi se taimi e faʻamaʻi ai, ae o taunuuga e tutusa lava. E mafai foi ona e lagona le lelei e uiga i le tautuaina o le lauti saogalemu i lou aiga ma uo.