'Otiʻese Lau Taumafa Sufuluga Sugar i le Half ma se Fale Lelei
Le Auala e Fai ai Oe Lava Avea le Suʻu
O le faia o lau lava suka suka ia na o ni nai minute.
Ina ia maua le galuega, o le a e manaʻomia le suka gaosia ma le fuālaʻau poʻo le meaʻai. Afai e na o sina mea itiiti e te manaʻomia, e mafai foi ona e faʻaaoga se kofe poʻo se mea e gaosi ai meaʻai. Faʻamautinoa ia faʻamama muamua lau suimui. E te le manaʻo i lau suka e sau fafo e tofo e pei o le kofe poʻo mea manogi!
O au mea e fai:
- Mo ipu taʻitasi o suka e manaʻomia, tuʻu se tasi ipu o suka gaosia i totonu o lau meaʻai poʻo le meaʻai.
- Faʻafefiloi i luga o le saoasaoa, seia oo ina oʻo le suka i le tutusa o se paʻu lelei.
- Faʻaaoga vave lau suka i totonu o le fale, pe teuina i totonu o se atigi pusa.
Le Auala e Avea ai le Suga Malosi Mai Isi Sugars
E ui e masani lava ona maua mai le sugar sugar, e mafai lava ona e faia i se isi ituaiga o suka, pe afai o loʻo i ai sau manaʻoga masani poʻo mea e te manaʻo ai o loʻo e taumafai e galue. O le turbinado ma le suka niu o ni mea se lua. E mafai foʻi ona e faʻaaogaina le suka, pei o Splenda, pe afai oe taumafai e tipi le suka.
Naʻo le suia o le fua o le sugar granulated mo fuataga mo iuga sili ona lelei.
Sugar Measures Sugar Measures & Conversions
O le tele o fualaau oona e valaʻau mo le tasi pauna o le suka suka. Afai oe faia sau lava suka suka, ma e leai sou fua e fua ai, o le tutusa lea ma le 3-1 / 2 i le 4 ipu o suka e le o taʻua.
Suauu suka e sili atu le avanoa i ipu, o lea afai o loʻo e faʻaaogaina le suka suka, fuafua i le 4-1 / 2 ipu i le pauna.
Fautuaga mo le Faia o Suʻu Suauu
Aʻo faʻaaogaina le gaʻo susu i le fale e matua faigofie, ma o le a laveaʻiina oe i ni tupe, o nai faʻataʻitaʻiga faaopoopo nei o le a fesoasoani e manuia ai vaega taʻitasi:
- Faia ni laʻititi laiti. E ui e ono faaosoosoina le faʻafefiloi o se pauna tele o le suka i le lima, o le a sili atu ona lelei au taumafaiga, pe a fai e te faʻaititia au batata. Tasi i le lua ipu i le taimi o se tulafono lelei o le lima matua.
- Faʻaopoopo sina meaʻai laitiiti. Faleoloa-faʻatau mai le suka suka e masani ona i ai se vaega itiiti o le sana. O lenei mea e taofia ai le 'ai, ma faʻaleleia atili le malosi o le suka (taua pe a e faia ni meaʻai). O le mea e fiafia ai, e mafai ona e ausia le mea lava e tasi i le fale. Faʻatasi faʻaopoopo le tasi i le lua sipuni tele o le falala mo ipu ipu suka uma o loʻo e faia, ma e tatau ona e mauaina ni taunuuga lelei. Afai o loʻo e taumafai e aloese mai le sana mo mafuaaga o meaʻai, e mafai ona e tuʻuina atu. E le o se tagata e taofiofi.
- Iloa o le suka e mafai ona sasa. E mafai ona gaosia le suka suka i lau ipu vai, aemaise lava pe a faia i le palasitika. O lenei mea e mafai ona tupu i ni mea mataʻutia, ma fatu ai ni meaʻai e mafai ona pipii ai meaai i le lumanaʻi. Afai e te fuafuaina e faia pea le suka malosi, mafaufau e faʻaaoga se paluga faʻamaʻafaʻi tuʻuina mo le galuega. E masani ona e vaʻaia ni vaega faʻapitoa mo lau suʻega, pe saʻo mai le kamupanī, poʻo mai nofoaga, e pei o Ebay.
O le a le tele o tupe e te faʻasaoina?
I le averesi, e mafai ona e tipiina le tau o le suka i le afa, pe afai oe faia oe lava. O le pepa faavae e fa-pauna o paʻe paʻe paepae paʻepaʻe e tau i le $ 2-3; o le tau tutusa lava e pei o le lua pauna paʻu o le suka.
Ona o suga e lua e toetoe lava o le ipu-mo-ipu i fua o fua, o le ae seleseleina lau tau ile afa, pe afai e te faia sau lava suka suka.
Afai o loʻo e faia sau lava sugar sugar e faʻaaoga ai le suka, atonu o le ae laveaʻiina atili.
Tele Sugars e mafai ona e faia oe lava
Faʻasaʻo se avanoa i lau faleoloa e ala i le faia o nei suga faapitoa. O lenei mea o le a mafai ai ona e faia na o le tele o fua e manaʻomia, o lea e leai se mea e teuina.