Tausia Au Filifiliga Manatu ile Lima mo Meaʻai
Filifilia Mushroom
Filifili musigotu e foliga ma sogisogi fou. O anufe e vevela, faʻavaivaia, pogisa, gaosia, i ai ni mea leaga, poʻo le tuʻuina atu o se manogi manogi e tatau ona alofia.
Naʻo ni puʻamuʻu malolo o loʻo lelei.
Faamamaina ma le Muamua
Fufuluina ou pulou i le vai malulu ma tipi pito pito i tua. E sili atu i le tasi-inisi le siva e tatau ona faʻafefiloi pe faʻasolo.
Kuka
E tatau ona kuka ni musulifulu aʻo leʻi faʻamaisa. E lua auala e ausia ai lenei mea:
Sauteeing: Faʻasusu ia pulou i totonu o se apa falai ma sina laʻititi o le pata poo le suauu i luga o le vevela maualuga. Kuki i latou mo le tusa o le lima minute, pe seia uma ona kukaina mashrooms ma o le tele o le vai ua mimiti.
Faʻafeu: Ina ia faʻaitiitia le faʻapogisaina o le taʻavale, faʻafefete i pulou i totonu o se vaifofo o le sipuni lemoni poo le 1 1/2 teaspoons o le citric acid i le tasi pint o le vai mo le lima minute. Ona faʻataʻavale ai lea o nei taimi fautuaina:
- Atoatoa musika: 5 minute
- Fagu pulou: 3 1/2 minute
- Faʻau pulou moa: 3 1/2 minute
- Soa kuka: 3 minute
Taofia
Faataga le pulou e malulu atoa.
Ona fofola lea i fafo i luga o se kuki ma faʻamago i latou. A uma loa ona faʻamaʻa, faʻaaoga se vaʻa e sii ai masolo mai le kuki. Ona faʻapipiʻi lea o pulou i totonu o pusaisaisa-saogalemu pusa po o taga, tuʻu ai le afa-inisi o le ulu mo le faʻalauteleina, ma toe faafoi atu i le faleisa. Faʻasaʻu le tele o le ea pe'ā mafai ona e faʻamaufaʻailogaina pusa.
O lenei mea o le a fesoasoani e puipuia ai le faʻamalosisaisa. E tatau ona faʻaaogā maso masusu i totonu o le tausaga, e ui o le a sili atu le lelei.
Motugaafa: Faaaoga se FoodSaver i se masi-faʻapipiʻi pulou. Talu ai latou te maua le maualuga o le vai, e sili atu ona lelei le puʻupuʻu i le faʻamaisaina o le pisa nai lo isi meaʻai.
Auala e Faʻaaoga ai Musika Faisuala
Faʻamasese faʻamalosi i luga o fagu i totonu o fualaʻau o le a vevela pe vela le pulou i totonu o le pusaaisa ae leʻi faʻaaogaina. Talu ai ona e faʻamalosolo lau pulou taʻitasi, o le a mafai ona e suʻe naʻo le mea e te manaʻomia mo lau fua.
O ni nai mea e teu i le mafaufau
- O le malulu o le a suia ai le lanu ma le fua o maso, ma faʻapouliuli ai ma sili atu ona solomuli
- O anufe mimiti e sili atu le umi o le ola malulu nai lo namisi
- O le fufuluina o puʻupuʻu e mafai ona faʻamalosia ma taʻitaʻi atu ai i le faʻamaisa. O nisi tagata e fiafia e na o le fufuluina pe solo ese
Tele Auala e Faasaoina ai Musika
Afai e le umi le umi o puʻupuʻu i totonu o le pusaaisa e pei ona e manaʻo iai, taumafai e teuina i latou i le auala lenei .
Afai e le lava lau vaisaisa, taumafai e faʻamago au pulou nai lo le faʻafefeina. E faigofie ona toe faʻaleleia e pei ona e manaʻomiaina ma maua sina avanoa.