E le o se meaʻai le ai, e tusa lava pe na e tausia au lava lafumanu pe a e le manaʻo e 'ai au tupe mama. O le tele o suʻega e faʻaaogaina araisa, pi ma le siisi ae le o meaʻai. E masani lava o nai pasese faigofie lea e sili atu ona faigofie ona saunia, e faʻaaoga ai meaai mamago ma mamago e le manaʻomia ai se aisa, ae le na o se pusaaisa.
I le mavae ai o le Paʻu o le Tamaoaiga, o taimi na tumau pea e pei o meaʻai susu, pata ma fuamoa na fetuunai. Na amata ona valaau e le kuka ni mea mo le faʻapuupuuga o fualaau faiva nai lo le faʻaitiitia o aofaiga o mea taugata. I aso nei, atonu e te liliu atu ia i latou mo se taumafataga vave a fale ma fautuaina lou aiga e toe mafaufau i taimi e sili atu ona lelei pe a leai ni microwave poʻo ni meaai saunia. O loʻo mulimuli mai o se aofaʻi o fua o fuataga na ola mai lena taimi:
- Areto, Egg, Asparagus Meal: O le meaai a Niu Sila Niu Sila na faia e aunoa ma ni aano o manufasi e tatau ona atoatoa mo le vaitau o le asparagus.
- Teu o le sukalati Cake: O lenei keke e sau mai le vaitaimi o le Faʻafitauli ma e lauiloa foi o le Wacky Cake. O le a se mea e sili ona malie? E faia e aunoa ma fuamoa. E faʻafefete mai le suauu ma le vinika. E matua faigofie lava ona faʻafefiloi faatasi ma e sili ona e fiafia e faʻataga lau fanau e faia mo oe.
- Tatau: Na auina mai ia i matou e Carol McKellar lenei fua mai le keke a le tinamatua o le Depression-era. E te faia se paluga pateta ma fuʻu lelei mo se meaai.
- Fuga Cabbage ma pasta: O se fua lelei lenei mo mea e totoe. E mafai ona e faia faatasi ma le pasta faʻatoʻa ma faatasi ai pe leai ni aano o manufasi. Afai ei ai sau pipi, moa, puaa po o le ham, e mafai ona e togi i le kāpuni falai, pasta ma mea manogi.
- Gorge: E mafai ona e faʻamamafa oe lava i luga o le fua o le pasta e tolu-suauu na tuʻuina mai i lalo i augatupulaga.
- Hoover Stew: O le mea muamua o se taumafataga o mea taumafa aua o loʻo i ai ni aano - anufe vevela. O se ipu pasta ma le makaloni, tomato na kuka, ma sana ma sana poʻo pi.
- Hot Water Cornbread: O nei togavao faigofie mai le Faʻafitauli.
- Potato Pancakes: Afai e iai sou pateta ma se fatu, e mafai ona e faia ni keke pateta manaia. O lenei fuataga mai Grammi D o New Brunswick, Kanata. E mafai ona e faʻapipiʻi i aniani, kosi, sisi poʻo isi meaʻai i lau fiafiaga.
- Lelei Masima i le Paʻu: O le fua a Tinamatua e faia ai se falaoa o le fatu mai pateta suamalie. I le taimi o le Tamaoaiga, atonu o le taumafataga atoa, faaopoopo le protein mai le susu ma le kulimi.
- Uosigitone Cake: O lenei keke keke vanilla paʻepaʻe faigofie e mai i se fua mai se tala aisi a le tinamatua tuai a Irish.
- Taua Muamua a le Lalolagi Lona lua-Era Manulauti o le keke: O lenei keke o le a manaomia ai le tautuina o sosoʻo fuamoa mo fuamoa, ma e faʻaaogaina ai le faʻaogaina o fualaau faisua i le togi.