O mea uma e sili atu ona lelei pe a e tolauapi. Fiafia se moa fuamoa faigofie e kuka i luga o le afi, pe togafiti lou aiga i mea suamalie suamalie e alu i tala atu o aganuu masani. Tuuina atu se tasi poʻo nei togafitiga faʻatoʻa togafitiga e taumafai ai, ma e mautinoa e te maua ni iloiloga gaioiga mai ou uso tolauapi.
O le kukaina o le tolauapiga e malie ma fiafia aua e mafai e tagata uma ona aofia ai ma e mafai ona e faʻaopoopoina soʻo se mea e te manaʻo i ai pe o iai. E le tau tele foʻi se tau pe faaopoopo i ai le mamafa o le mamafa i au meafaigaluega. Faatasi ai ma ni nai mea faigofie, e mafai ona e faia ni mea manaia ma ni meaʻai suamalie e fesoasoani e faia le malaga e sili atu ona manatua pea.
01 - Frittata: O Se Mea Fafaga Ava mo le Afi
O le mea manaia e uiga i frittatas o le mafai ona e faʻaopoopoina soʻo se mea o loʻo e mauaina, e aofia ai mea e maua mai i meaʻai ananafi. E faigofie lava ona fai, ma e mafai ona fafagaina le aiga atoa i se pusa e tasi.
Fuga o le Tolauapiga Frittata Recipes
- 6 fuamoa lapoa (tuʻu i luga e tolu yolks e faʻaitiitia ai cholesterol)
- 1/2 ipu sisi
- 1/8 sipisi masima
- Faʻasalaga ma le faʻaumatia (veggies, ham, beans, etc.)
- 1/4 teaspoon Italian seasoning
Faʻamama se fagu apa i le kuka, ma tuʻu i luga o le afi e faʻamafanafana ai. Faʻafefiloi fuamoa, sisi ma masima i se pesini; o le mea lea, faʻataʻitaʻi i mea o totoe, veggies ma aano o manu. Liligi le vailaʻau frittata i totonu o le apa vevela, ma kuka seia toeitiiti lava setiina. Siʻamuʻu faʻamaʻi, ma faʻamaʻa le kuka seia faʻatulagaina. 'Otiʻoti i totonu o ni ogalaau tetele, ma tautua.
02 - Chile Meaʻai: O Meaʻai Sili i Tolauapiga
O le kulimi kuka i totonu o se ogaumu Dutch e tatau ona tusa ma le itula, e ui lava e mafai ona e faʻaaoga i le umi e te manaʻo ai. Tau lava ina ia mautinoa e faʻamafanafanaina i nisi taimi, o le mea lea e le mu meaʻai i le pito i lalo o le ulo.
Afai e te manaʻo e faʻaopopo ni aano o manufasi, suauu paluʻu lanu enaena, sooga poo aano o au meaʻai i totonu o le ulo, aʻo leʻi faʻaopopoina isi mea.
O lenei fua e tatau ona faia i le ono i le valu tagata.
03 - Pelo oona: O se Folafolaga ua Tusia
O se mea masani (ma le manaia) e fufulu ai le pepa e faigofie ona aofia ai araisa kuka (lea e mafai ona e sauniuni i luma atu o le taimi), saumati ma sau kuka. Faʻaopopo sau laʻau palu ma kuka, poo soʻo se leo lelei e te maua i le tolauapiga.
O le kukaina o fasi pepa i luga o se afi, afifi pepa taʻitasi i totonu o pepa. Ona, tuu lea o pepa pepa i luga o le afi afi, ma tao seʻi seia mama le pepa ma faʻafefete le sisi.
04 - Vaa Suavai: O se Tausiga Maloloina
Togatogo i le tolauapiga e sili ona tofo i le sili pe a fufula i masima marshmallows ma sukalati. Taumafai uta faʻaipoʻa mo se isi mea malie e faʻailo, ma matamata i foliga ataata i luga o lau tolauapiga laiti.
Faʻatauga o Faʻi Faʻi
- Fagu
- Tekono keke
- Mini marshmallows
- Foil
Tasi se maiʻai mai le pito i le pito. Faatumu le paʻu i keke sukalati ma marshmallows. Kuni le pela, ma afifi faʻi taitasi i le pepa.
Tuu le afifi e afifi i luga o le afi afi, ma kuka mo le lima minute, pe seia solo le sukalati ma marshmallows. Faataga vaa faʻa e faʻamafanafana. Ma, tatala, ma 'ai ma se tui.
05 - Chocolate Éclairs: Ooey, Gooey ma Oh-Easy-Easy
E fiafia tele i le meaʻai, ma e sili atu le fiafia e kuka i luga o se afi afi. Tausia lau auvaa i se meaʻai suamalie o loʻo e alu i tala atu o le tau masani a le tolauapiga.
Campfire Eclair Recipe
- 1 e mafai ona faʻafefiloi paluga paluga
- 1 afifi vave vanilla pudding
- 1 lekati sukalati (po o le kiona sa faia i luma)
- Miliki
- Fuga faʻamalolo
- Foil
Ufiufi le pito o se fasilaau i le afifi, ma le pulou i le kuka. Faʻapipii se taʻavale se tasi i luga o le foila, ma faʻapipiʻi le pito tapuni. Cook i luga o le afi afi seia maeʻa.
Faʻasaga le taʻavale i luga o le laau, ma faʻatumu i le faʻapipiʻi vave (saunia e tusa ai ma faatonuga ile pusa). Faauma e ala i le salalau o le kiona i luga, ma fiafia ai!
06 - Kettle Corn: O le mea manogi i le afi afi
O le saito o le Ketere o le suamalie lelei ma le lelei. Faʻaopopo se kene i lau lisi o tolauapiga, ma e mafai ona e faia se vaega i minute.
Aua le faʻasaoina sana kesi mo au malaga i tolauapiga! O lenei fua e faigofie ona fai i le fale i soo se taimi e te maua ai se naunauga mo se meaai faigofie ma le manaia. Aoao pe faapefea ona faia sau oe lava, ma e le tatau ona e faʻaaluina se tele o tupe pe faʻatali mo le sau i le auala i le lotoifale.
07 - Pudding in a Bag: O le Auala E Sili Ona Fai e Fai ai Toga
O le faia o le pudding i totonu o se taga e le gata o se mea faigofie, ae e taugofie ma e le manaʻomia ai se tele o mea e manaʻomia. Faʻatau faigofie lava ona faʻafefiloi faʻasolosolo i le faleoloa mea e sili ona fiafia i ai lou aiga i le faleoloa, ma faʻalua le siaki siaki na e teuina ai se palasi faaopoopo ma le susu. Faʻatasia mea e pala ai meaʻai i totonu o le ato; ia mautinoa o le taga ua maeʻa ona faamauina; i le taimi lena; faataga tamaiti e togi le taga, faʻatoʻa faʻapotopotoina le pudding (ia mautinoa e faia lenei mea mai le afi afi).